Архів тега: фізічныя намаганні

Хвароба або мускульны голад?

У эпоху індустрыялізацыі і прагрэсу, усеагульнай камп’ютарызацыі і інтэрнэту колькасць фізічных намаганняў і нагрузак на чалавечы арганізм значна скарачаецца. Памяншаецца часам і неабходнасць у іх. Цывілізацыя з карысці для чалавека нярэдка ператвараецца ў яе супрацьлегласць, спараджаючы такія сур’ёзныя захворванні, як гіпадынамія. Гіпадынамія — гэта абмежаванне рухальнай актыўнасці, якое прыводзіць да парушэнняў функцыі арганізма: апорна-рухальнага апарату, кровазвароту, дыхання, стрававання. З кожным ... Падрабязней »