Архів тега: урач

Каса да пояса

Як спыніць выпадзенне валасоў і вылечыць акнэ? Здароўе залежыць ад шматлікіх фактараў. Пра першыя непаладкі ў арганізме можна меркаваць па знешнім выглядзе чалавека. Як правіла, любое сістэмнае захворванне выбірае для сябе найбольш уразлівыя мішэні: скуру твару, якая становіцца бляклай і лушчыцца, і валасы — яны пачынаюць станчацца і выпадаць жменямі. Што неабходна зрабіць, каб вылечыць гэтыя праблемы? З якімі дэрматалагічнымі ... Падрабязней »

Знайсці свайго ўрача

Дзеці садаўскага і школьнага ўзросту часта хварэюць на вірусныя інфекцыі і не застрахаваны ад такіх ускладненняў, як атыт ці сінусіт. Тым не менш часта нават банальныя соплі выклікаюць у клапатлівых мам істэрыку. Падрабязней »

Жыць, а не існаваць!

Як захаваць і прымножыць жыццёвую энергію Сёння ў нас у гасцях Андрэй БЕЛАВЕШКІН, урач, кандыдат медыцынскіх навук, аўтар адукацыйнага блога аб здаровым жыцці beloveshkin.com. Ён прапаноўвае простыя і дзейсныя рэкамендацыі, як справіцца з дэпрэсіяй і выгараннем, перазагрузіцца і пачаць весці здаровы лад жыцця. Знайсці баланс паміж “хачу” і “трэба” Выгаранне — гэта хваравіты стан, калі чалавеку не хапае жыццёвай энергіі. ... Падрабязней »