Вясновая рапсодыя

Сёлетні красавік выдаўся халодным, дзьме зусім не цёплы вецер, і ўсё ж такі жыццё набірае сілу. Успомніце, з якой любоўю вы саджалі ўвосень першацветы, нарцысы, цыбульныя кветкі — крокусы, мускары, сцылы, хіянадоксы. І адбыўся веснавы цуд — усё гэта зацвіло альбо рыхтуецца цвісці. Цудоўна перазімавала гейхера — яе барвовае лісце так і ззяе рознымі пералівамі. Выпусціла свае тычкі хоста, паказаліся апетытныя парасткі ... Падрабязней »

Нязменныя атрыбуты Вялікадня

Ужо зусім блізка галоўнае свята вясны — Вялікдзень. Светлае і чыстае, яно нясе надзею і веру ў лепшае. Нязменным атрыбутам Вялікадня з’яўляецца чырвонае яйка і куліч. Як хочацца захаваць даўжэй адчуванне свята! І гэта магчыма. Самы час ствараць велікодныя вырабы сваімі рукамі. Аказваецца, можна зрабіць куліч з падручных сродкаў. Для работы нам спатрэбіцца: газета, белы папяровы ручнік, вата, клей ПВА, ... Падрабязней »

Карункавыя велікодныя кулічы “Крафіны”

Адным з найважнейшых свят для веруючых беларусаў з’яўляецца Вялікдзень. Несумненна, важны атрыбут на святочным стале ў гэты дзень — велікодны куліч. Гэта выпечка заўсёды павінна быць смачнай, духмянай і прыгожай. Прапаную вам рэцэпт арыгінальных і смачных кулічоў “Крафіны” з  далікатным здобным мякішам і хрусткай скарыначкай. Цікавую форму кулічам надае асаблівы від зборкі цеста, з прычыны чаго яны атрымліваюцца такімі хвалістымі ... Падрабязней »

Фітнес — гэта здорава!

Яшчэ 20 гадоў назад праблема нізкай рухальнай актыўнасці дзяцей не была настолькі актуальнай, як сёння. Рухавыя гульні з’яўляліся неад’емнай часткай дзяцінства. Захаванне і ўмацаванне здароўя выхаванцаў — адзін з прыярытэтных напрамкаў работы нашай установы, які рэалізоўваецца праз укараненне сучасных сродкаў аздараўлення, выкарыстанне фізкультурнага абсталявання і інвентару новага пакалення. Педагогі знаходзяцца ў пастаянным пошуку новых форм фізкультурна-аздараўленчай дзей­насці. Сярод іх — ... Падрабязней »

Самы “спартыўны” орган

Сэрца — самы “спартыўны” орган нашага цела. Яно складаецца з чатырох камер, якія, па чарзе скарачаючыся, прымушаюць кроў рухацца ў патрэбным напрамку. Адпачыць кожны аддзел сэрца можа толькі ў час дыясталы (расслабленне паміж скарачэннямі), якая доўжыцца долі секунды. І так усё жыццё без выхадных і адпачынкаў наша сэрца павінна нястомна працаваць круглымі суткамі, каб мы проста маглі жыць. Канечне, сэрцу ... Падрабязней »

Індыкатары чысціні атмасферы

Па ўсёй планеце сёння налічваецца каля 10 тысяч відаў папарацей. На падаконнікі трапляюць самыя непатрабавальныя і пры гэтым дэкаратыўныя расліны. Сярод іх давалія, аспленіум, птэрыс, нефралепіс, адыянтум і іншыя віды з розных куткоў свету. Апошнія два з’яўляюцца самымі распаўсюджанымі. Нефралепіс Папараці — своеасаблівы індыкатар чысціні атмасферы. Папарацевыя вельмі дрэнна пераносяць загазаванасць і задымленасць, рэагуюць на перасушанае паветра, а калі вы ... Падрабязней »

Чамадан, поўны пазітыву

“Не аддавайце грошы на вопратку — трацьце іх на падарожжы. Якая розніца, колькі гадоў вашым кедам, калі вы гуляеце ў іх па Парыжы?” З гэтым пагодзяцца ўсе, хто любіць падарожнічаць, адкрываць для сябе новыя краіны і запаўняць памяць незабыўнымі ўражаннямі і эмоцыямі. Пра тое, якому адпачынку аддаюць перавагу беларусы, пра гарады, у якія хочацца вяртацца зноў і зноў, і пра тое, ... Падрабязней »

Па рацэ часу

Рака часу ўвасабляецца ў інтэр’ерах 4-й гродзенскай гімназіі. Калідоры другога паверха каля музейных памяшканняў тут упрыгожылі выявамі архітэктурных каштоўнасцей горада. І зрабілі гэта, як кажуць, уласнымі сіламі. А яшчэ ў гімназіі з’явілася традыцыя: дакранешся да маёлікавага крыжа, такога, як на Каложы, — і будзе табе шчасце, добрая адзнака на ўроку забяспечана. Але аб усім па парадку. — Наша гімназія пабудавана ... Падрабязней »

Правільнае харчаванне павінна стаць звычкай

Пытанні знешняга выгляду і лішняй вагі менавіта вясной з’яўляюцца вельмі актуальнымі. Традыцыйна менавіта вясной многія абяцаюць самі сабе ўжо з панядзелка жыць па-новаму. Часцей за ўсё гэта заключаецца ў тым, што людзі пачынаюць займацца спортам, пераважна бегам, а таксама эксперыментаваць з дыетамі. Толькі не заўсёды эксперыменты заканчваюцца прыгожа і без наступстваў. Ці магчыма пахудзець без спорту, дзякуючы толькі правільнаму харчаванню? ... Падрабязней »

Злавіце свой лепшы рытм жыцця!

Суровая зімовая пара года і асабліва яе апошні месяц асацыіруюцца ў большасці з нас з мужчынскімі вобразамі, рысамі характару, дасягненнямі. Ці думалі мы калі-небудзь пра рытм творчасці і дасягненняў вялікіх мужчын, пра іх распарадак жыцця, дня?! Калі так, то цікава падзяліцца вынікамі асэнсавання, калі не, то тым больш прывабна стаць даследчыкам рытму жыцця вялікіх мужчын нашай зямной цывілізацыі. У гэтым ... Падрабязней »