Архіў катэгорыі : Лячэбная педагогіка

Як дапамагчы маленькім дзяўчынкам пазбегнуць вялікіх жаночых праблем

Сучаснае грамадства сутыкаецца з такімі працэсамі, як акселерацыя дзяцей і падлеткаў, эмансіпацыя жанчын. У пагоні за знешняй “карцінкай” і іміджам дзяўчаты часта страчваюць унутранае адчуванне жаноцкасці, кволасці, прыгажосці. Нярэдка мы бачым дзяўчынак-падлеткаў у халоднае і ветранае надвор’е ў кароценькіх куртачках, якія не прыкрываюць спіну, у вузенькіх джынсах з заніжанай таліяй, кароценькіх вузкіх спаднічках і тонкіх калготках. Мамы гавораць пра тое, ... Падрабязней »

На дачу — з задавальненнем, з дачы — са здароўем

Дача шмат каму з нас дапамагае расслабіцца і аднавіцца пасля работы ў офісе і на вытворчасці, атрымаць зарад здароўя і бадзёрасці на наступны тыдзень. Але не варта забываць, што гэтая ж любімая дача можа стаць крыніцай небяспекі і траўматызму. Для тых, хто прыязджае на дачу паляжаць у шэзлонгу і прайсціся па хваёвым лесе, правілы паводзін тыя ж, што і ў ... Падрабязней »

Гайда ў басейн!

Фізічная нагрузка і спорт патрэбны кожнаму. Карысць ёсць і ад бегу, і ад шахмат. Любы від фізічнай культуры ўносіць свой уклад у падтрыманне здароўя чалавека. Плаванне, можна сказаць, — адмысловы від фізічнай нагрузкі, які гарманічна ўздзейнічае на ўсе групы мышцаў і ўмацоўвае здароўе, спальвае калорыі, дапамагае расслабіцца і падтрымліваць добрую фізічную форму. Ды і чаго хаваць, заняткі ў халаднаватай вадзе басейна ... Падрабязней »

Што такое дзіцячы аўтызм

Будучыя бацькі з нараджэннем дзіцяці звязваюць ажыццяўленне сваіх чаканняў і надзей. Аднак часам насуперак усім планам у сям’і з’яўляецца дзіця, не падобнае да іншых. Спецыялісты называюць яго дзіцем з асаблівасцямі псіхафізічнага развіцця. У шэрагу даволі распаўсюджаных дзіцячых хвароб апошняга часу стаіць дзіцячы аўтызм. Дзіцячы аўтызм — гэта асаблівая форма парушэння псіхічнага развіцця з нераўнамернасцю фарміравання розных псіхічных функцый, са своеасаблівымі эмацыянальна-паводзінскімі, моўнымі ... Падрабязней »

Не давярайце выхаванне дзяцей камп’ютару

Камп’ютары імкліва ўвайшлі ў наша жыццё. З часам яны сталі прэтэндаваць на вялікую частку вольнага часу не толькі дарослага, але і дзіцяці. Дашкольнікаў цяпер не прывабліваюць простыя, як раней, цацкі — яны імкнуцца хутчэй трапіць дадому толькі для таго, каб перайсці на другі ўзровень у запаветнай гульні. Школьнікі прапускаюць заняткі, бо ўсю ноч правялі ля манітора і не паспелі падрыхтавацца ... Падрабязней »

Беражыце голас!

Голас — падарунак прыроды чалавеку, такі ж унікальны, як адбітак пальцаў ці радужная абалонка вока. Па голасе можна многае даведацца пра чалавека: пол, узрост, статус, настрой, стан здароўя, адносіны да суразмоўцы. Для педагога голас мае асаблівае значэнне: гэта яго рабочы інструмент. І, як любы іншы інструмент, ён патрабуе да сябе ўвагі і штодзённага догляду. Аднак у педагагічных вышэйшых навучальных установах ... Падрабязней »

Авітаміноз ты мой вясновы

Надыходзіць самая рамантычная пара, калі коцікі на вербах і на клёнах паступова расцвітуць, а мы ёй чамусьці не рады! Раніцай немагчыма прачнуцца, на працы цэлы дзень ходзім разбітыя і з цяжкасцю змагаемся з пазяханнем. Першае вясновае сонейка не радуе — часта слязяцца вочы. Лушчыцца скура на твары… Нічога тут дзіўнага няма. Так мы, паўночнікі, выходзім з працяглага халоднага перыяду, калі ... Падрабязней »

Імунітэт ад зімовых бед

Прастудныя захворванні з’яўляюцца пастаянным спадарожнікам халоднага перыяду года. У гэты час арганізм перажывае пэўны стрэс ад недахопу сонечных прамянёў, недахопу вітаміну D, частых пераахаладжэнняў. Імунітэт уяўляе сабой ахоўную рэакцыю арганізма, яго здольнасць супрацьстаяць дзеянню пашкоджвальных агентаў. Менавіта дзякуючы наяўнасці імунітэту арганізм спраўляецца з захворваннем. Акрамя таго, дзякуючы выпрацаванаму імунітэту чалавек хварэе на некаторыя інфекцыйныя захворванні толькі раз у жыцці, пасля ... Падрабязней »

Як выбраць зімовы абутак для дзіцяці?

У магазіне ад асартыменту дзіцячага зімовага абутку разбягаюцца вочы: ёсць любы фасон, колер і памер. Як выбраць добры і якасны тавар, які верай і праўдай будзе служыць вашаму дзіцяці ў самую слотную і халодную пару года? Нашы зімы складаюцца як бы з трох сезонаў — бясснежнага сухога, марознага снежнага і слотнага ў адлігі. Для марознага сухога надвор’я лепшы варыянт — ... Падрабязней »

Цукровы дыябет: непазбежная заканамернасць або непрыемнае непаразуменне?

Цукровы дыябет — гэта захворванне, пры якім павышаецца ўзровень цукру (глюкозы) крыві. У норме ўзровень цукру крыві ў здаровага чалавека 3,3—5,5 ммоль/л. Пры павышэнні цукру крыві вышэй за гэтыя значэнні, неабходна звярнуцца да ўрача для назначэння дадатковага абследавання з мэтай выключэння пераддыябету і дыябету. Глюкоза з’яўляецца асноўнай крыніцай энергіі для клетак арганізма. Яна прысутнічае ў краватоку. У здаровага чалавека ўзровень ... Падрабязней »