Занятие с элементами тренинга “Как преодолеть тревожность у подростков?”

Сегодня практически у каждого подростка есть школьные и социальные трудности, но, как правило, в этом возрасте на первый план выходят проблемы общения и самопознания. Отношения со сверстниками воспринимаются взрослеющим человеком как очень важное и личностное. Вместе с тем ребята испытывают и потребность в доверительном общении с взрослыми. По мнению педагога социального средней школы № 2 Борисова Алины Леонидовны Денисенко, подростки, которым не хватает ... Падрабязней »

Хоя, або Васковы плюшч

Хоя ўяўляе сабой трапічную вечназялёную вытанчаную ліяну, лісце якой мае васковае пакрыццё. Калі трэба азеляніць пакой, то хоя падыдзе для гэтага ідэальна, а дзякуючы свайму эфектнаму знешняму выгляду яна не толькі ўпрыгожыць памяшканне, але і зробіць яго больш утульным. Кветкаводы часта называюць такую культуру “васковым плюшчом”. Вырасціць яго ў хатніх умовах вельмі проста, бо ён адрозніваецца непераборлівасцю і непатрабавальны ў ... Падрабязней »

Яго вялікасць кавун вырошчваем у сябе на градцы

На ўчастку Бабраняцкага ясляў-сада Мазырскага раёна ў гэтым годзе мы вырашылі правесці эксперымент па вырошчванні кавуна. Давялося вывучаць спецыяльную літаратуру па вырошчванні. Гутарку пра гэтую незвычайную ягаду я правяла са сваімі выхаванцамі. Зараз дзеці ведаюць не толькі пра тое, што кавун вялікі, круглы, зялёны, але і тое, што мякаць у яго можа быць чырвоная, жоўтая, што яна сакавітая, мяккая, салодкая. Паказала, ... Падрабязней »

Пранікненне ў душу шахматнай партыі

60 юных аматараў шахмат сталі ўдзельнікамі рэспубліканскага шахматнага турніру “Чорная пешка — 2021”, які адбыўся ў Гродне. Удзел у ім прынялі хлопчыкі і дзяўчынкі 2011 года нараджэння і маладзейшыя. А самым юным гульцом стаў шасцігадовы гродзенец Міраслаў Лебедзь. І хоць удзельнікі турніру былі зусім юнымі, усё было арганізавана па-даросламу. — Турнір праходзіць па швейцарскай сістэме ў сем тураў з кантролем часу: ... Падрабязней »

“Правільны” рукзак

Дзіцячы сад за плячамі, і вы з хваляваннем збіраеце сваё дзіця ў школу. Першакласніку спатрэбяцца сшыткі, ручкі, алоўкі і, вядома ж, аксесуар, без якога не абыходзіцца ні адзін школьнік, — школьная сумка, партфель, ранец, рукзак. На чым спыніць свой выбар неспрактыкаваным бацькам, каб гэта было зручна, прыгожа і без шкоды для здароўя? Для вучняў 1—4 класаў варта падбіраць партфелі вагой не ... Падрабязней »

Брокалі: цуда-капуста на варце здароўя

Брокалі — найбольш карысная для арганізма разнавіднасць капусты, якая ўзначальвае большую частку спісаў карысных прадуктаў. Яна з’яўляецца выдатным дыетычным прадуктам, часта ўжываецца ў разнастайных дыетах, лячэбным харчаванні, пры аднаўленні ў пасляаперацыйны перыяд і пасля цяжка перанесеных захворванняў. Выкарыстоўваецца гэтая гаючая агародніна таксама ў касметалогіі для гатавання натуральных сродкаў для догляду цела. Карысць брокалі вызначаецца яе надзвычай багатым складам вітамінаў і ... Падрабязней »

Хуткі рыбны пірог са слоенага цеста

Я вельмі люблю прымаць гасцей і з задавальненнем для іх гатую. З цягам часу заўважыў, што пірагі і піца ўласнага гатавання — асабліва запатрабаваныя стравы і ніколі не застаюцца на стале. Для мяне гэта дадатковая радасць ад таго, што раблю ўсё правільна і смачна. А каб мае пірагі не надакучвалі, стараюся заўсёды прапанаваць новую начынку і аформіць іх асаблівым чынам. ... Падрабязней »

Торт з кабачковых блінцоў “Закаханы ў шпроцінку!”

Вельмі смачны, далікатны і не складаны ў гатаванні закусачны торт з кабачкоў, з мінімальным наборам прадуктаў. Торт з кабачковых блінцоў можна гатаваць і проста да вячэры, і да ўрачыстага застолля. Няхай гэты торцік не салодкі, але атрымліваецца ён такім незвычайным, апетытным і яркім, што вашы дамачадцы і госці будуць у захапленні. І, магчыма, не адразу павераць, што гэтую эфектную закуску ... Падрабязней »

Роля жалеза для арганізма

Жалеза — найбольш распаўсюджаны ўніверсальны біялагічны мікраэлемент, які забяспечвае нармальнае функцыянаванне клетак усіх біялагічных сістэм арганізма. Жалеза неабходна для ажыццяўлення звычайнага крывятварэння, спрыяе ўзбагачэнню ўсяго арганізма кіслародам, дапамагае імуннай сістэме спраўляцца з агрэсарамі, падтрымлівае функцыянаванне шчытападобнай залозы і халестэрынавы абмен, уплывае на стан скуры, валасоў і пазногцяў. Асноўным негатыўным наступствам недахопу жалеза ў арганізме з’яўляецца развіццё жалезадэфіцытнай анеміі, якая прыводзіць да ... Падрабязней »

Святочныя мядовыя пернікі

Набліжаецца Мядовы спас. А калі прыходзіць свята, хочацца згатаваць штосьці душэўнае, прыгожае, незабыўнае. Тое, што я прапаную вам сёння, — святочныя мядовыя пернікі. Гатуюць іх ужо шмат стагоддзяў. Увогуле, пісьмовыя згадкі пра мядовыя аладкі са спецыямі з’яўляюцца каля 350 гадоў да н.э. Пра тое, што мы цяпер называем пернікамі, ведалі старажытныя егіпцяне і рымляне. Згадкі пра пернікі ў славянскіх плямёнаў ... Падрабязней »